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以下是引用友善的熊在2006-12-9 22:42:00的发言:今天朋友结婚,去吃酒席,不敢吃太多,一定要克制!哈哈
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坚持就是胜利.
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今天去打羽毛球,经过这段时间的锻炼,感觉协调性和体力都有很大的提高。 akula兄惠让的咸丰宝福通宝五十
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睡眠也很重要 兄睡的太晚了
以下是引用qinghuaquanp在2006-12-11 10:56:00的发言:睡眠也很重要 兄睡的太晚了被你看出来了,以后一定早睡。[s:04]
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据说晚睡早起可以减肥!
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鼓励!~
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2019-06-05 转正
马拉松开始报名了,准备报10公里。 吕兄惠让的咸丰宝福计重二十[此贴子已经被作者于2006-12-12 22:30:15编辑过]
今天跑完量了体重,166斤,又减了一斤! akula惠让的咸丰宝福二十计重异版