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    夏季男士抗氧运动选择 焕发肌肤活力

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    楼主 发表于2016-02-17 09:22:08
    只看该作者

    炎炎夏日的到来，晒伤、多油、暗黄、松弛等多种肌肤问题就出现了，要如何轻松解决这就肌肤被氧化的问题呢？下面就一起来看看我们给大家带来的几个肌肤抗氧化的方法，焕发肌肤活力吧！
    在抗氧化的第一步就是清洁面部，把每天残留在脸上的微尘、多余的油脂洗掉，在使用洁面产品的时候要注意，一定要把产品倒在手掌心里揉搓出大量的泡沫，再把它们涂于面部，利用泡沫来把脸部的脏东西吸附带走，在洗脸的同时再轻轻地按压，能够有效清除面部肌肤的油脂和不洁物，焕发肌肤光彩。
    　　第二步就是要注重平常的肌肤护理问题了，在选择保养品的时候，最好用有抗氧化成分的护肤品，这些产品中含有维他命E跟绿茶精华等多种成分，能够让你的肌肤有抗氧化的作用，防止肌肤出现细纹、松弛和暗黄等问题。
    　　除了在护理方面来进行肌肤抗氧运动外，还可以从日常饮食中来做肌肤抗氧运动，多吃点对身体有益的食物，特别是西兰花、胡萝卜和橙子等这些，都是对身体有益的抗氧化食物，特别是对身体内部的调理，让你的肌肤从内到外都能起到抗氧化。
    　　还要注意多去运动，定期的运动通过排汗把体内的垃圾排出体外，促进体内的新陈代谢。适量的运动不但能让你的肌肤保持健康状态，也能让你的身体保持健康状态，更加有精神去面对每天的挑战。
    回春丹http://www.hg9988xqs.com 编辑。
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