" 一方面孩子们十分喜欢清凉可口的汽水饮料，但另一方面流传着的汽水对身高发育有影响的传言。让家长对小孩经常喝可乐好吗产生深深的担忧。事实上，适量饮用汽水不会对生长发育造成负面影响。
那么究竟是哪些因素会对身高产生影响，一起认识一下那些真正影响身高的因素。从而均衡饮食，合理运动，更好的促进身体的生长发育。
小孩经常喝可乐好吗--影响身高的遗传因素
首先遗传是决定身高潜力因素。孩子的长高和生长是受各个方面的条件影响，但是其中最主要是遗传因素，一般情况下，父母身材高，子女的身高也会高。①父母遗传基因对孩子身高有决定性的影响。龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。这是一句人人熟知的俗语，这句话也揭示了生物的遗传基因对生物形状起决定性作用。这个道理同样适用于我们人类。
小孩经常喝可乐好吗--影响身高的后天环境因素
1. 其次，在后天的环境因素中，营养和情绪等都会对孩子的身高发育产生影响。生长激素是影响孩子长高的重要因素，孩子心情低落的时候生长激素分泌少，如果孩子长期处于心情压抑和情绪低落期，将严重影响孩子长高。②
小孩经常喝可乐好吗--影响身高的运动因素
2. 体育锻炼必不可少。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。③
小孩经常喝可乐好吗—影响身高的睡眠因素
3. 最后，保证睡眠很重要。睡眠也是使人体长高的""营养素""。常言说：人在睡中长。睡眠不仅可消除疲劳，而且人体在入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此要养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。④"
