成人舌尖红同样可以用苦瓜来泻心火

因为苦瓜特有的苦味，入心经，所以只要是心火旺的人吃了就能泻火。心火旺的特征是舌尖发红，我发现孩子特别容易这样：有的孩子舌尖发红、爱流鼻血；有的舌尖发红，脾气急躁；有的舌尖发红，手指甲旁爱长肉刺；有的舌尖发红，易患扁桃体炎。这些都是心火旺的特征。碰到这些情况，我就让家人给孩子煮苦瓜水喝，一般是将苦瓜切成薄片，用８～10片，加水大火烧开后小火煮５～l0分钟，然后让孩子喝苦瓜水，一般喝２～３次后，孩子的舌尖就不红了，内热也就消了，就不要再喝了。还有长水痘的孩子也可以用苦瓜煮水喝，一边喝一边观察，只要水泡开始蔫(变瘪)了，就不要再喝苦瓜水，让孩子多喝温开水、多排尿，就能尽快排出病毒，很快就能控制症状。等水痘全瘪下去后，再注意给孩子加强营养，多吃补血的食物，孩子的身体就能很快恢复。
 
成人舌尖红同样可以用苦瓜来泻心火，但吃苦瓜的同时，不论大人、孩子，都要注意观察舌苔。只要舌苔发白，就不能用苦瓜泻心火，可以用艾叶水泡脚将火往下引，同样可以去心火。
食用泥鳅降肝火的注意事项
 
泥鳅，性平，有“水中人参”之称。泥鳅肉中蛋白质的含量比一般的肉类、鱼类都高。泥鳅可以烧汤，小儿睡眠时容易出虚汗的，可以用３～5条泥鳅烧汤喝，每周２次，能止虚汗，暖脾胃。泥鳅10条，放大蒜２头，炖熟后不加盐喝，连喝几天，可以消面部浮肿。夏天时将泥鳅捣烂后敷在腋下，连敷几天，可以治疗腋臭。本文由Simon-001整理 转载请注明： http://www.lingshi.us/