很多人通常认为一个人的性格会决定他(她)选择什么样的伴侣，从事何种工作和挑选自己心仪的服装款式。但有相当多的科学研究证据表明：某些性格特征的确会影响人的健康。澳大利亚诺丁汉和科延大学的健康心理学家马丁·海格尔博士认为性格特征是基因和环境共同影响的结果。如果一个人的性格特征容易患上心脏病，并不是说这个人肯定会患上这种疾病，只要从日常生活方式上多加以注意，戒烟戒酒，患心脏病的可能性还是会大大降低的。心理学家和健康专家总结归纳了性格特征和健康状况之间的种种关系。
随遇而安
这种人以“睁一只眼，闭一只眼”的态度看待日常生活中的顺境和逆境，被称为“天生的乐观派”;美中不足的是，他们的体重却很容易超重。日本同志社大学的研究者选取了一群患有肥胖症的儿童，对他们进行了为期六个月减肥咨询、饮食营养指导和体育锻炼安排。令研究者感到惊讶的是：情绪越乐观的肥胖症儿童，减轻的体重越少。研究者推测正是由于这些儿童太乐观了，以至于他们的父母不太关心他们的体重，经常让他们暴饮暴食。
美国加州大学的心理学家霍华德·弗里德曼选取了1500名年龄在10岁以上的儿童，追踪调查了他们直至成人期的各种数据资料后发现：幽默感越是强烈的儿童，其寿命越短。研究者认为他们坚信能够依靠自己的能力来战胜生活中的各种困难和挫折，勇于承受逆境，敢于冒险，导致了他们英年早逝。美国斯坦福大学的研究者发现越是情绪乐观的儿童，其长大后抽烟、喝酒和有冒险嗜好的可能性越高，导致其容易生病致死。
紧张焦虑
法国巴黎第五大学的研究者和加拿大多伦多成瘾与精神健康研究中心的研究者共同发现这种性格的人患上胃溃疡的可能性是普通人群的五倍。焦虑感很强的人其依赖性也高，情绪不稳定，喜欢借酒浇愁，烟瘾较大，容易沾染一些不良生活习惯，睡眠功能存在紊乱，这些因素都会导致胃酸分泌过多，引发溃疡。压力激素分泌过多，还会引起头疼、痤疮和尿道感染。英国谢菲尔德大学的研究者发现焦虑感强的人，其性生活的频度也越高。
敏感脆弱
英国格拉斯哥大学的研究者发现如果男性具备这种女性气质，其同情心和怜悯心也强，他们承受压力的能力也强，患上心脏病的可能性也低。研究者让一群男性从领导能力、强硬性、冒险性(男性气概)和同情心、爱心、怜悯性、对他人需求的敏感性(女性气概)对自己做出评判，经过统计分析，研究者发现女性气概越强的男性，其患上慢性心脏病的可能性明显降低。这种性格的男性喜欢和他人诉说情绪上的苦恼烦闷，希望获得帮助，身体稍有不适就会就医，因而患病致死的可能性较低。
争论激辩
喜欢争论激辩的人在日常生活中容易生气，从精神和生理上都容易对压力迅速做出反应，血压和心跳容易升高增加，对心血管系统造成很大的负担。心理学家认为：怀有敌意，不友善，喜欢争斗和挑衅滋事是对健康最不利的性格特征。希腊雅典的一所肿瘤医院的研究者选取了448名参加乳房健康筛查的女性后发现：性格不友善的女性患上乳腺癌的可能性大大增加。美国内布拉斯加克莱顿大学医学院的研究者发现拥有这种性格特征的男性患上结肠癌的可能性也增加。他们推测敌意和愤怒会让人体的免疫系统功能下降，从而容易患癌症。美国纽约西奈山医学院的研究者发现这种性格的人患上心脏病可能性会增加50%。
开朗随和
意大利米兰大学和英国谢菲尔德大学的研究者共同发现：性格外向的男性的体质强壮，生育力也强，他们患上心脏病的可能性也低，患上感染性疾病的可能性也低，也更容易从疾病中康复。研究者推测这种性格的人体内分泌的压力激素水平较低，能够坦然面对生活中的各种苦难，身体稍有不适就会向人诉说。
害羞腼腆
美国芝加哥西北大学的研究者通过为期30年的跟踪调查发现：容易害羞的人患上心脏病和中风的可能性会增加50%。研究者认为这种性格的人总是刻意规避日常生活中的各种险境，在陌生的新环境中觉得压力感倍增。美国加州大学的研究者发现：这种人还容易被病毒感染，如普通感冒在一年中的任何时候都会侵袭他们，其原因就是他们应对压力的能力较弱，其抗病能力明显低于适应外界环境强的人群。
迟钝愚蠢
苏格兰爱丁堡大学的研究者发现：智商低的人，焦虑感越强，老年后患上老年痴呆症的可能性增加，遭受创伤后精神容易失调。其中的道理很浅显：智商低的人理解健康生活的含义越费劲，也就容易沾染上各种不良生活习惯。
美国哈佛公共健康学院的研究者发现智商低的儿童患上抑郁症和精神分裂症的可能性会增加，其原因是这些孩子的大脑发育存在缺陷，容易遭受精神创伤困扰。
善良正直
正像人们所预料的那样——“善有善报，恶有恶报”。苏格兰爱登堡大学和英国格拉斯哥大学社会和公共健康科学中心的研究者发现：善良正直的人们患上糖尿病、疝气、骨科疾病、坐骨神经痛、中风和老年痴呆的可能性会降低很多。与之相关的190多项研究回顾显示：善良正直的人们其生活方式也很健康，经常进行锻炼和饮食安排合理，因而患病的可能性降低。
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