进入秋季，绿色植物逐渐凋零，光合作用的能力下降，秋风四起加剧了环境污染。尤其是在秋收之后玉米秸秆的焚烧造成大面积空气污染，雾霾天气日渐增长，这对准妈妈待产十分不利。如何应对环境污染，成为准妈妈一个头疼的问题。
圣玛产科专家介绍，高浓度污染颗粒污染会严重影响胎儿的正常成长，迟缓胎儿智力发育。所以，为准妈妈提供一个空气良好的生活空间非常重要。
在室内，天气晴朗无污染的情况下，要常开窗保持空气流通，严禁室内吸烟。如果室外发生雾霾天气，要关闭门窗，有条件的家庭可以在家中安装防雾霾纱窗。在室内放置一台空气净化器来虑化空气，提高空气质量。
在空气污染的时间里，避免外出。长时间置身污染的环境里会将污染颗粒吸入身体里，如果有事外出应佩戴防雾霾口罩，高质量的口罩可以有效隔绝尘埃粒子。口罩要经常换洗，进行消毒。
如果所在地区长期出现雾霾天气，那么尽可能离开本地，去其他地方进行待产。
雾霾中的尘埃粒子被人吸入后容易产生呼吸道疾病，防霾的同时要多吃一些清肺食物，梨子、木耳和枇杷都有清肺化痰的功效。
对于准妈妈的养生保健，平时可以多参加一些保健养生讲座，提高自己的养生意识。圣玛好妈妈俱乐部，向准妈妈们提供最专业的孕期保健及育儿知识，与专家面对面交流，教你在孕期如何的更好的保护好自己。如果你还有其他疑问可以通过在线咨询了解更多知识，圣玛24小时竭诚为你服务。
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