燕窝食谱搭配

燕窝食谱搭配。燕窝是个高级的滋补品，它也是属于单个食材，对于燕窝，我们怎么样才能做到合理的搭配燕窝食用。燕窝的搭配很有讲究，各种燕窝食材和燕窝搭配会产生出各种不同的功效的！一般的话我们可以和这些东西搭配，也会有这这些不同的效果。

图文选载：御记燕窝：http://www.yujiyanwo.com/

燕窝清炖加冰糖：有润肺养颜，病愈虚弱，调补身体；

燕窝加高丽参：大补元气、补血；

燕窝加田七：能活血通血、降血脂和血中胆固醇，也能祛斑；

燕窝加鹿角胶：壮阳补肾、治阳痿、滑精；

燕窝加花期参：清肺热、治气管炎、止咳润肺养颜；

燕窝加花胶：健体益精、止夜尿、滋阴；

燕窝加珍珠末：宁心、治失眠、养颜、镇惊；

燕窝加鲜奶：鲜奶含有大量维他命A、D、E、蛋白质、低脂肪，长期服用能令皮肤更滑更白；

燕窝加党参、杞子：有健脾、补肝肾、补气作用，明目、防视力衰退；

燕窝加红枣、黄耳：有润肺、补血、化痰；

燕窝加当归、红枣：增加冠脉血流量、抗心律失常、促进免疫功能；

燕窝加川贝、雪梨：治肺久咳、痰中血、身体虚弱；

燕窝加巴戟、杜仲：强筋骨、骨折或骨伤最合用；

燕窝加元贝、白粥：有助肠、胃积滞、健康有益；

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