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早上出门刚上公交车下暴雨,到了单位那边一滴雨也没有下;晚上从健身房锻炼出来又开始下雨,哥们刚练完一个多小时器械,顺便做了600+的仰卧起坐,累的不行啊,那也没办法一路狂奔到地铁,等我到家了,又发现这边一滴雨也没有下!你说倒霉不?尼嘛有木有啊!一天淋了两回雨,大家也一起清凉一下吧!
信誉好(2012-12-3提升)
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你就吹吧你。就你这身板,还做600个?你唬谁啊?
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估计是个某女做了600个活塞运动!
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呵呵 顶你
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肌肉男来了,这一对儿爽歪歪呀!盛夏的果实
引用第1楼辰泉于2011-07-19 21:36发表的 : 你就吹吧你。就你这身板,还做600个?你唬谁啊?
哈哈,不是一组做完的,三个动作,每个动作200,分开做就很容易了,兄没事的时候试试!很爽的!
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XX啊!永远的神话