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用枸杞泡茶喝有什么功效

杞子泡水的用法及功能？

每天用枸杞30克泡开水喝不仅美容养颜还补肾强骨，还减肥。可配上3枚大枣也可以。最后将泡个的枸杞大枣吃掉，长期坚持用效果不错的。

枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。

常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

枸杞子为茄科植物，宁夏枸杞的成熟果实，味甘、性平，入肝、肾经。具有补肾益精、养肝明目之功效。用于治疗肝肾阴虚所致的视力减退，头晕目眩，腰膝酸软，遗精消渴等症。


枸杞子有以下新用途。

1?肥胖病 枸杞子30克，每日1剂，当茶冲浸，频服，或早晚各1次。

2?慢性萎缩性胃炎 选宁夏枸杞子洗净，烘干打碎分装，每日20克，分2次于空腹时嚼服，2个月为1个疗程。

3?男性不育 枸杞子每晚15克，嚼碎咽下，连服1个月为1个疗程。一般服至精液常规转正常后再服1个疗程。

4?妊娠呕吐 枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时频频饮服，喝完后可再用沸水冲，以愈为度。

5?老年人夜间口干 每晚睡前取枸杞子30克，用开水洗净后徐徐嚼服。坚持服用10天后可见效。

6?糖尿病 枸杞子30克，兔肉250克，加水适量，文火炖熟后加盐调味，取汤饮用。

7?烫伤 枸杞子40克，烘脆研细末，麻油120克加热至沸，离火倒入枸杞子粉搅匀，以消毒药棉蘸浸药油涂于患处，局部包扎，每6小时涂药1次，一般半小时痛减，5天痊愈。

8?褥疮 枸杞子50克，烘脆研末，麻油200克熬沸，待冷倒入枸杞子粉，加冰片0?5克搅匀，外敷疮面，每日1次。

9?冻疮 枸杞子20克，白芷5克，吴茱萸5克，分别烘脆研末，加香脂适量调成膏状，涂于患处，每隔4～6小时涂1次，连用5天可愈。

10?疔疮痈疖 枸杞子15克，烘脆研末，加凡士林50克制成软膏，外涂患处，每日1次，一般3～5日可愈。

上述来自《妇女健康之友


工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，而吃什么可以提阳呢，吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医认为，提阳食品枸杞性味甘平，枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，枸杞对人体健康起到非常有益的作用。

枸杞作为提阳药食两用的进补佳品，有多种提阳法。

枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。

枸杞炖羊肉：也是很适合食用的。

枸杞炒蘑菇：家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。

枸杞玉米羹：鲜香可口，色泽美观。

枸杞粥：冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。

枸杞对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市，原先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，枸杞中的维生素c含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。枸杞合理用量：一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
散装的每斤19元，袋装的10元一袋（150克）


总都知道枸杞提阳气

不过对于大自然的东西用一种提阳的说法有失系统

大自然的保健作用机理非常系统和复杂

不是能和现在医学的化学物质保健品等等相提并论的

是自然的健康的综合的

有病补病无病保健的

药食两用的

综合调养的

没有什么能吃不能吃

的更别说副作用

其实就是一种很自然的灌木的红果子

  枸杞是木本植物中结果最早的树种，春天种的实生苗，长到秋季，即可开花结果。枸杞可改良土壤结构，抑制土壤耕层泛盐，增加土壤养分。是一种耐盐碱，耐沙荒，耐瘠薄，易栽培，用途广，价值高的经济作物。

        枸杞全身都是宝。它春季的嫩芽叫做枸杞头，味道清香而微苦，营养价值高于很多蔬菜，既可清炒，还能做汤。夏秋之间，枸杞果由青变红，圆溜溜红艳艳，象串串玛瑙压弯了枝条。其果实含糖丰富，营养价值高。含有脂肪10%，蛋白质15%，糖30%，还有氨基酸等化学万分。其药用价值有歌为证：“枸杞甘平补虚劳，益气生精助阳道，清肺滋肾强筋骨，咽干消渴明目好”。枸杞根皮叫做地骨皮，能降肺火，退虚热，适用于肺热咳嗽，心烦口渴，吐血等症。枸杞果可做为滋补品直接食用。宋代诗人苏轼《小圃枸杞》一诗道：根茎与花实，收拾无弃物，大将玄吾鬃，小则饷我客”。      

可泡酒吗？

当然能泡酒了

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