[s:14] 佛教文化是中国传统文化的组成部分,就其养生观念而言,可以概括为五福--------长寿,富贵,康宁,好德,善终。通过对养生文化的了解,可以使我们获得快乐,坦然,安祥和健康。因此,拥有一颗平常心就愈加显得珍贵 。平常心是对生命的透彻领悟,有了平常心就会善待一切。平常心也是一种境界,在达到这种境界之前,心路常常有极为坎坷的历程。历了幽谷,历了险峰,才发现世事沧桑,如梦如幻。综上所述,五福是源于心灵的安宁。在淡然面对人间的是是非非,保持心灵宁静的同时,也要有自己所追求的理想。只有这样,才能五福临门,才能健康长寿,我们的生命才能发扬光大。