找回密码
立即注册
363
主题
4570
帖子
5296
积分
直边未流通,还未清理.会清的清完更漂亮.直径25.7mmX1.2mm 110元普包
5720
16691
2.8万
我喜欢你的手
不要崇拜哥....
继续
3943
24993
3.3万
指头上的小太阳没有了啊 看看是不是体质虚寒 乘着秋冬补下啊
信誉好(2016-3-16提升)255/18
还真想补补,兄给介绍下怎么补好啊?
用八珍汤吧,八珍汤由四君子汤和四物汤所组成,其中四君子汤补气,四物汤补血.两方合用气血本双补.组成如下 党参15 茯苓10 白术10 炙甘草6 当归10 川芎10 熟地20 白芍10另可因伴随症状进行加减. 建议具体结合中医辨证治疗。 你好 用八珍汤吧,八珍汤由四君子汤和四物汤所组成,其中四君子汤补气,四物汤补血.两方合用气血本双补.组成如下 党参15 茯苓10 白术10 炙甘草6 当归10 川芎10 熟地20 白芍10另可因伴随症状进行加减. 建议具体结合中医辨证治疗。
0
1923
看手缺维生素。
补,因人而异,而且这年月比起父辈哪个营养不比他们好?但是我们却没有他们那么大的小太阳。但是首先你得清楚你要避免什么才最关键,否则怎么补都不好使,第一注意休息,不要熬夜,这个最减少小太阳,第二锻炼身体,反思自己是不是很久没有锻炼了?体质弱了总处于亚健康状态,就告诉你该动动了,而且不动的话吃多少也吸收不好。 再说说补,补气血的什么阿胶大枣啊大骨汤的还有鱼啥不补啊?没事溜着点枸杞水啊西洋参茶的,这些网上一搜一大箩筐,但是提醒你的是请注意个人体质,别本来燥热的体质吃一大根人参更上火了,注意用量,也别寒性的体质吃了太多黄芪肚子受凉。5其实食补就不错,大白菜大萝卜都东西,白菜解毒,白萝卜利五行补气。但注意饮食均衡瓜果蔬菜纤维平衡多吃蔬菜,各种颜色的都要吃。
真谢谢兄了...呜呜~~~~我半夜一般1点睡觉.根本就不锻炼身体..看来我得改变下生活习惯..那天先按兄说的先买点东西补补了.